Eh sì, non posso più rimandare, oggi ho iniziato la dieta e spero di essere costante perchè il mio record è 1 settimana! devo smaltire questi 5 chiletti che non mi fanno più entrare nei miei calzoni invernali e Natale si avvicina paurosamente! ma voi posterete anche numerose ricettine light per me misera invece che splendide brioche vero!!!? io intanto queste me le segno...

letizia ha scritto:

Eh sì, non posso più rimandare, oggi ho iniziato la dieta e spero di essere costante perchè il mio record è 1 settimana! devo smaltire questi 5 chiletti che non mi fanno più entrare nei miei calzoni invernali e Natale si avvicina paurosamente! ma voi posterete anche numerose ricettine light per me misera invece che splendide brioche vero!!!? io intanto queste me le segno...

Dai Letizia,anch'io ne ho cinque da perdere,ci facciamo compagnia? Non metto la bilancia come Titty,che sennò mi viene l'ansia,però se ti va ci prendiamo virtualmente a braccetto,che dici? Dai,chi c'ammazza a noi?? Le brioches??Ma va!

laura57 ha scritto:

letizia ha scritto:

Eh sì, non posso più rimandare, oggi ho iniziato la dieta e spero di essere costante perchè il mio record è 1 settimana! devo smaltire questi 5 chiletti che non mi fanno più entrare nei miei calzoni invernali e Natale si avvicina paurosamente! ma voi posterete anche numerose ricettine light per me misera invece che splendide brioche vero!!!? io intanto queste me le segno...

Dai Letizia,anch'io ne ho cinque da perdere,ci facciamo compagnia? Non metto la bilancia come Titty,che sennò mi viene l'ansia,però se ti va ci prendiamo virtualmente a braccetto,che dici? Dai,chi c'ammazza a noi?? Le brioches??Ma va!

Che bello ho compagnia! anch'io non metto la bilancia, mi basta la mia! oggi pesavo 4 etti in meno! è più forte di me, devo pesarmi ogni giorno!

letizia ha scritto:

laura57 ha scritto:

letizia ha scritto:

Eh sì, non posso più rimandare, oggi ho iniziato la dieta e spero di essere costante perchè il mio record è 1 settimana! devo smaltire questi 5 chiletti che non mi fanno più entrare nei miei calzoni invernali e Natale si avvicina paurosamente! ma voi posterete anche numerose ricettine light per me misera invece che splendide brioche vero!!!? io intanto queste me le segno...

Dai Letizia,anch'io ne ho cinque da perdere,ci facciamo compagnia? Non metto la bilancia come Titty,che sennò mi viene l'ansia,però se ti va ci prendiamo virtualmente a braccetto,che dici? Dai,chi c'ammazza a noi?? Le brioches??Ma va!

Mi accodo anch'io, oggi peso 68 Kg devo arrivare a 65, questa mattina colazione leggera con caffe  30 g di latte parzialmente scremato e 4 biscotti, spuntino appena fatto con uno yogourt alla frutta, pranzo 80 g di pasta condita con pomodoro, una insalata.
Per secondo spuntino un caco ( è troppo glicemico lo so ,ma non posso buttare tutti i cachi), per cena una bistecca magra alla piastra e verze stufate.Pane 70 g per tutta la giornata.
Può andare bene?

Anche se non mi conoscete molto, posso aggiungermi anche io?
Anche io ne devo perdere 5 e non ho proprio voglia di mettermi a dieta! (Soprattutto da quando ho scoperto il sito e mi sono lanciata a provare un sacco di ricette!) Magari in compagnia è più facile!

Ciao, Clicca