Vai alla homepage di www.kucinare.it Ricette

cerca


community

Login
Gli utenti di Kucinare.it

Forum

La mia pagina
Invia ricetta
Invia articolo
Netiquette
Registrati

Il ricettario

Le ricette preferite

Gli articoli

Link
Contattaci
home

Creative Commons License
Quest'opera è pubblicata
sotto una Licenza Creative Commons.




Syndicate this site!


Crema di zucca e couscous

di martyR

del
05/05/2007

Preferita da 25 utenti

 

tutte le ricette preferite dagli utenti

3881 click

aggiungi ai preferiti
salva nel tuo ricettario


stampa
versione per la stampa

primi ricetta facile ricetta light ricetta vegetariana

 

E'una ricetta molto indicata in autunno ed inverno ma soprattutto è particolarmente gustosa e... leggera!
Tempo di preparazione e cottura:
50 min
Ingredienti
Per 4 persone:
800 g di zucca gialla
uno scalogno
2/3 patate piccole
un litro di brodo vegetale
4 cucchiai di cous cous precotto
4 cucchiai di parmigiano grattugiato
un rametto di rosmarino
olio e sale
2 fette di pane comune

Sbucciare la zucca e le patate e ridurre tutto in pezzetti piuttosto piccoli per facilitare la cottura. Affettare poi lo scalogno e farlo soffriggere in una casseruola con olio sul fondo, dopodichè aggiungere la zucca e le patate e far rosolare il tutto velocemente. Bagnare costantemente con il brodo e far cuocere il tutto a fuoco basso per 20/25 minuti.

Aggiungere successivamente i 4 cucchiai di cous-cous e lasciar cuocere per 4/5 minuti, dopodichè togliere il tegame dal fuoco e frullare tutto con il frullatore ad immersione (se è troppo densa aggiungere un pò di brodo). Unire il parmigiano, il sale (se necessario) e riportate la pentola sul fuoco a far riprendere il bollore.

Nel frattempo triturare il rosmarino e tostare le fettine di pane.

Una volta spento il fuoco, aggiungere il trito di rosmarino e ridurre il pane in piccoli quadratini croccanti che adagerete su ogni piatto e su cui poi verserete la crema di zucca e cous cous.

La crema è ottima anche senza i crostini di pane che servono solo per dare una nota di croccantezza al piatto!


Questo sito utilizza cookie tecnici per fornire i propri servizi. Continuando la navigazione,si acconsente al loro utilizzo.
In alternativa è possibile rifiutare tutti i cookie cambiando le impostazioni del proprio browser oppure abbandonando il sito.
Chiudi