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  Finta maionese
un cucchiaio apporta solo 12 calorie, 1 g di grassi, 6 mg di sodio per farla rosata aggiungete 1 cucchiaio di salsa rubra
frugiter 15/07/2009
  Fiori di zucchina ripieni
una preparazione leggera (solo 160 kcal a porzione) e molto primaverile
frugiter 25/05/2008
  Tonno marinato con melanzane alla griglia
in questi giorni a genova sono chiuse 8 pescherie su 10 per l'agitazione dei pescatori, le poche aperte hanno pochi tipi di pesce: ho rispolverato questa ricetta da un numero del mensile "la cucina italiana"
frugiter 6/06/2008
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